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MBTI 엠비티아이

ISTJ가 스트레스를 받을 때 ISTJ가 스트레스를 받을 때 혼란스러운 환경에 있을 때 마감일이 다가올 때 명확한 계획이나 방향 없이 과제가 주어질 때 잦은 변경 의존할 과거 경험 없이 혁신이나 변화를 해야할 때 자발성을 강요당할 때 혼자만의 시간이 부족할 때 낯선 환경일 때 추상적인 주제를 너무 오래 다룰 때 참고 What ISTJs Do When They're Really Stressed Out - Psychology Junkie 더보기
ISTJ 스트레스 해소방법 7가지 ISTJ가 스트레스에서 벗어날 수 있는 7가지 방법: 1 – 혼자만의 시간을 가지기 ISTJ는 스트레스를 받을 때 혼자만의 시간이 필요하다. 이렇게 하면 머리를 비우고 당면한 문제에 집중할 수 있다. 2 – 필수적이지 않은 책임 및 계획 취소하기 불필요한 저녁 약속 등 반드시 하지 않아도 되는 일이나 계획을 취소하고 휴식을 취하기. 3 – 운동하기 운동은 모든 성격 유형의 스트레스를 줄여준다. 뇌에서 스트레스 감소시키고 엔돌핀을 방출하고 피로를 줄이며 각성과 집중력을 향상시키고 전반적인인지 기능을 향상시키다. 4 – 혼자만의 시간을 보낸 후 좋은 친구와 이야기하기 경청하고 공감할 수 있는 사람과 이야기하는 것이 필요하다. 5 – 사실을 상기하기 과거에 유사한 스트레스를 겪었다면 어떻게 극복해왔는지 상기하.. 더보기
INFP, INFJ, ENTP, INTJ에 효과적인 공부 유형 #INFP, INFJ, ENTP, INTJ에 효과적인 공부 유형 사람들마다 다양한 공부 유형(LEARNING STYLES)을 지니고 있다. MBTI의 INFP, INFJ, ENTP, INTJ가 선호하는 공부 유형은 과연 무엇일까? 자신에게 맞는 공부 유형을 이해하여 공부를 한다면 똑같은 시간을 투자하더라도 좀 더 나은 성취 결과를 얻을 수 있다. 물론 학습 유형도 주변의 환경 등에 따라 성장하면서 달라지기도 한다. 공부 유형 ( Learning Styles)처럼 사람들마다 가진 성격의 유형도 다양한데 MBTI는 작게는 잡지 등 흥미 위주의 성격 테스트로, 크게는 기업체 등 진로 선택을 위한 인성 검사로도 다양하게 쓰이고 있다. 자신의 성격 유형을 이해하고 자신만의 공부 유형을 이해하고 이에 맞는 공부법을.. 더보기
MBTI 생존 공부법이 필요한 이유 # MBTI 생존 공부법이 필요한 이유 # 나만의 MBTI 생존 공부법이 필요한 이유 _ 왜 알아 듣지를 못하니 ..... 해외 출장이나 여행길에서 흔히 겪을 수 있는 실제 에피소드를 중심으로 적어봅니다. 미국 샌프란시스코에 도착한 주인공은 최애 군것질 , 간식인 m&m 초콜렛을 사려고 마켓에 갑니다. 초콜렛을 한꾸러미 안고서 cashier가 있는 계산대 앞에서 줄을 섭니다. 아 그런데 다짜고짜 줄을 서있는 주인공에게 cashier가 .......뭐라뭐라 합니다. 당황한 채 What? 이라고 응대합니다. Cashier 다시 ...........뭐라뭐라고 합니다. 당황한 주인공은 다시 What? 하며 반응을 보입니다. Cashier 가 건넨말을 바로 Plastic or paper? 였습니다. 웬 플라스틱과.. 더보기
MBTI 결과 쉽게 이해하기 판단 vs 인식 # MBTI 결과 쉽게 이해하기 # 판단(Judging) vs인식(Perceiving) 알파벳 4개의 코드에서 마지막에 나열되는 4차 기능의 의미가 궁금해진다. 나의 MBTI의 결과에서 마지막 코드가 J는 무엇을 의미하고 혹은 P 는 무엇을 의미하는 것인지 알아보자. 자신의 성격의 특성 뿐만 아니라 상대방에 대해 이해할 수 있는 기초적인 자료가 있다면 비즈니즈, 교육 등 다양한 영역에서 활용이 가능하다. # MBTI 결과 보는 법 MBTI의 심리기능은 아래와 같이 4가지의 위계로 분류할 수 있으며 각 위계별로 2가지의 유형이 있다. 그러므로 MBTI 검사결과로 생길 수 있는 성격유형을 16가지로 나누어 설명하고 있다. 4가지의 위계에 대한 세부적인 설명은 다음과 같다. 1. 주기능: 외향성(Extrove.. 더보기
MBTI 결과 보는 지름길 사고 vs 감정 # MBTI 결과 보는 지름길 사고 vs 감정 알파벳 4개의 코드에서 세 번째에 나열하는 3차 기능은 과연 무엇을 의미하는 것일까? 나의 MBTI의 결과에서 세 번째 코드의 T는 무엇을 의미하고 F는 무엇을 의미하는 것인지 알아보자. # MBTI 결과에서 나오는 알파벳 4개코드 위계 분류 앞에서 언급한 것처럼 MBTI의 심리기능은 4가지의 위계로 분류할 수 있는데 4가지의 위계에 대한 세부적인 설명은 다음과 같다. 1. 주기능: 외향성(Extrovert) 또는 내향성(Introvert) 2. 부기능: 감각(Sensing) 또는 직관 (Intuition) 3. 3차기능: 사고(Thinking) 또는 감정(Feeling) 4. 4차기능: 판단(Judging) 또는 인식/지각(Perception) 등이다. 예.. 더보기
MBTI 결과 보는 지름길 감각 vs 직관 # MBTI 결과 보는 지름길 감각 vs 직관 알파벳 4개의 코드에서 두 번째에 나열하는 부기능은 과연 무엇을 의미하는 것일까? 나의 MBTI의 결과에서 두 번째 코드의 S는 무엇을 의미하고 N은 무엇을 의미하는 것인지 알아보자. # MBTI 결과에서 나오는 알파벳 4개코드 보는 법 앞에서 언급한 것처럼 MBTI의 심리기능은 4가지의 위계로 분류할 수 있는데 4가지의 위계에 대한 세부적인 설명은 다음과 같다. 1. 주기능: 외향성(Extrovert) 또는 내향성(Introvert) 2. 부기능: 감각(Sensing) 또는 직관 (Intuition) 3. 3차기능: 사고(Thinking) 또는 감정(Feeling) 4. 4차기능: 판단(Judging) 또는 인식/지각(Perception) 등이다. 예를 들.. 더보기
MBTI 결과 쉽게 이해하기 외향 vs 내향 # MBTI 결과 쉽게 이해하기 #외향(Extrovert) vs 내향(Introvert) 알파벳 4개의 코드에서 첫 번째에 나열하는 주기능은 과연 무엇을 의미하는 것일까? 나의 MBTI의 결과에서 첫번째 코드가 E는 무엇을 의미하고 I는 무엇을 의미하는 것인지 알게되면 대화의 소재, 상대방의 성격 이해, 수업의 액티버티 등 응용 가능한 영역이 무궁무진하다. MBTI는 개인이 쉽게 응답할 수 있는 자기보고서 문항을 통해 인식하고 판단할 때의 각자 선호하는 경향을 찾고, 이러한 선호 경향들이 인간의 행동에 어떠한 영향을 미치는가를 파악하여 실생활에 응용할 수 있도록 제작된 심리 검사를 의미한다. 10대들의 X Y 세대를 향한 전참시 # 10세대들의 X Y 세대를 향한 전참시 10대 끄트머리에 있는 학생들에게.. 더보기
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