자존감이낮은이유 썸네일형 리스트형 자존감이 낮은 사람 자존감이란 자존감(자기 존중감, self-esteem)은 심리학에서는 사람의 주관적인 관점에서의 개인의 가치 혹은 값으로 정의한다고 한다. 상황에 관계없이 자신을 얼마나 감사하고 좋아하는지로 정의할 수 있다. ▶자신감 있고 ▶안전하다고 느끼며 ▶자신의 정체성에 대한 확신이 있고 ▶소속감 ▶능력이 있다고 느끼는 것을 포함하고 있다. 자존감은 아동기에 가장 낮은 경향이 있으며 청소년기와 성인기에 증가하여 결국 상당히 안정적이고 지속적인 수준에 다다르게 된다. 자존감이 낮은 사람 자존감이 낮은 경우 ▶다른 사람들이 나 자신도다 더 낫다고 믿는다. ▶자신의 필요를 표현하는 것이 어렵다. ▶자신의 약점에 집중한다. ▶두려움, 자기 회의, 걱정을 자주 경험한다. ▶삶에 대해 부정적인 견해를 갖고 통제력이 부.. 더보기 이전 1 다음
